ઝૂલા પર ઝૂલતા બાળકોના ચાર ફાયદા છે

બાળકોમાં રમતિયાળ સ્વભાવ હોય છે, અને સ્વિંગિંગ એ નિઃશંકપણે સૌથી મનોરંજક પ્રોજેક્ટ્સમાંનું એક છે.તો બાળકો માટે ઝૂલવાના ફાયદા શું છે?શું સાવચેતી?બાળકો માટે ઝૂલવાના ફાયદા 1. શરીરનું સંતુલન વ્યાયામ કરો સ્વિંગ પર ઝૂલવાથી માત્ર લોકોના શરીરનું સંતુલન જ વ્યાયામ થતું નથી, પરંતુ તે દરિયાઈ બીમારી, મોશન સિકનેસ અને અન્ય સમસ્યાઓનો પણ ઈલાજ કરી શકે છે.તે પોતાનામાં આખા શરીરની સારી કસરત પણ છે.જ્યારે બાળક સ્વિંગ પર હોય છે, ત્યારે માનવ હાડપિંજરના સ્નાયુઓ લયબદ્ધ રીતે સંકુચિત થાય છે અને આરામ કરે છે, જે માનવ સ્નાયુઓના સ્વાસ્થ્ય અને હાડકાના સક્રિયકરણ માટે ફાયદાકારક છે.2. મગજ માટે સારું છે ઝૂલવું એ બાળકોના મનોવિજ્ઞાન માટે પણ ખૂબ ફાયદાકારક છે.તે બાળકોની ગભરાટ અને ડરને સતત દૂર કરી શકે છે અને બાળકોની મનોવૈજ્ઞાનિક સહનશક્તિ અને આત્મ-નિયંત્રણમાં વધારો કરી શકે છે.
3. કમર માટે સારું સ્વિંગ પર ઝૂલવું એ કમર માટે પણ સારું છે, કારણ કે જ્યારે વ્યક્તિ સ્વિંગ પર સ્વિંગ કરે છે, જેમ કે શરીર સ્વિંગ કરે છે, વ્યક્તિની કમર વારંવાર ઉત્તેજિત થાય છે, અને કમરના સ્નાયુઓ સંકોચાય છે અને લયબદ્ધ રીતે આરામ કરે છે. .કમર અને પેટની તાકાત.4. આંતરિક કાનના સંતુલન કાર્યની ઝડપી પરિપક્વતામાં યોગદાન આપો બાળકો વારંવાર તેમના કાન ખંજવાળતા હોય છે, તેમના કાનને બકલ કરે છે અને તેમના માથાને થપથપાવે છે.કારણ જોડિયાની અપરિપક્વતા સાથે સંબંધિત છે, અને સંતુલનમાં હળવી અસામાન્યતા છે.પુખ્ત વયના વ્યક્તિ વિમાન લે પછી કાનમાં વિદેશી શરીરની અનુભૂતિ કરવા જેવું છે.અપરિપક્વ આંતરિક કાન પણ ગતિ માંદગી બતાવી શકે છે.જેમ જેમ તે વધે છે તેમ, આંતરિક કાનનું કાર્ય ધીમે ધીમે પરિપક્વ થાય છે અને સપ્રમાણ બને છે.
સ્વિંગ પર ઝૂલતા બાળકો માટે સાવચેતીઓ 1. સારી ગુણવત્તાનો સ્વિંગ પસંદ કરો.કેટલાક અસ્થિર, અથવા હવામાન-પીટાયેલા, વૃદ્ધ સ્વિંગ છે જે રમી શકાતા નથી.સામાન્ય રીતે કહીએ તો, લોખંડના ઝૂલાઓ વધુ મજબૂત હોય છે, અને દોરડાઓ ઉંમરમાં સરળ હોય છે અને ક્રિસ્પી બને છે, જે જોખમની સંભાવના ધરાવે છે.2. બાળકને સ્વિંગની દોરડું બંને હાથથી ચુસ્તપણે પકડવા દેવાની ખાતરી કરો, માત્ર એટલા માટે નહીં કે બાળક દૂર લઈ જવા માટે ઉત્સાહિત છે.બાળકને કહો કે હાથ વાંકો હોવો જોઈએ, સીધો નહીં, અન્યથા તે બળનો ઉપયોગ કરી શકશે નહીં.જ્યારે બાળક સ્વિંગને પકડે છે, ત્યારે તેણે થોડું બળ વાપરવું જોઈએ અને ખાલી ન હોવું જોઈએ.3. જ્યારે માતા-પિતા તેમના બાળકોને સ્વિંગ પર લઈ જાય છે, ત્યારે તેઓએ તેમના બાળકોને સ્વિંગ પર ઊભા ન રહેવાનું, ઘૂંટણિયે પડવાનું એકલા રહેવા દો, અને સ્વિંગ પર બેસવાનું પસંદ કરવાનું શ્રેષ્ઠ છે.ઝૂલના દોરડાને બંને હાથથી ચુસ્તપણે પકડી રાખો અને તેને ક્યારેય જવા દો નહીં.સ્વિંગ પર રમ્યા પછી, ઉતરતા પહેલા સ્વિંગ સંપૂર્ણ બંધ ન થાય ત્યાં સુધી રાહ જોવી શ્રેષ્ઠ છે.માતા-પિતાએ તેમના બાળકોને યાદ અપાવવું જોઈએ કે ઝૂલાની આસપાસ ન રહેવા દો, ઝૂલાની આસપાસ રમવા દો, નહીં તો તેઓ સ્વિંગથી નીચે પછાડવામાં આવશે.સ્વિંગ માત્ર એક જ વ્યક્તિ વગાડી શકે છે, જેથી બે વ્યક્તિઓ એકસાથે રમવાને કારણે થતી ઈજાને ટાળી શકે.4. જો બાળક પ્રમાણમાં નાનું હોય, 2-5 વર્ષનું હોય, તો માતા-પિતાએ સ્વિંગ પર રમતી વખતે એકબીજાની નજીક રહેવું જોઈએ.છેવટે, બાળકની સ્વ-નિયંત્રણની ક્ષમતા પ્રમાણમાં નબળી છે, અને જો તે સાવચેત ન હોય તો બાળક પડી જશે.તેથી માતાપિતાએ ધ્યાન આપવું જોઈએ.

 


પોસ્ટનો સમય: જૂન-11-2022